Weil Veränderung möglich ist.
Und Leichtigkeit wieder Platz haben darf.
Schön, dass du hier bist!
Manchmal spüren wir, dass etwas nicht mehr stimmig ist. Dass Gedanken kreisen, Gefühle schwerer werden oder die innere Ruhe verloren geht. Vielleicht wünschst du dir Klarheit, oder einfach einen Ort, an dem du kurz innehalten darfst.
Hier darfst du ankommen.
Mit allem, was dich gerade bewegt. Ohne Bewertung, ohne Druck. In deinem Tempo.
Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem du dich sicher fühlen darfst.
Einen Raum, in dem du durchatmen kannst und wieder in Kontakt mit dir selbst kommst.
Mein Angebot
an Dich
1:1 Beratung in der Praxis
In der 1:1 Begleitung treffen wir uns in ruhiger Atmosphäre in meiner Praxis.
Hier hast du Zeit und Raum um über alles zu sprechen was dich im Moment beschäftigt.
Ein Termin dauert 50 oder 90 Minuten.
Du bestimmst, womit wir beginnen und was für dich im Vordergrund steht. Ich arbeite aufmerksam, einfühlsam und individuell. Je nach Person und Thema fließen unterschiedliche Methoden in unsere Gespräche ein. Immer passend zu dir, zu deinem Anliegen und zu deinem Tempo. Es gibt kein festes Schema, sondern eine Begleitung, die sich an dir orientiert. Ich höre dir zu, stelle klärende Fragen und unterstütze dich dabei, deine Gedanken zu ordnen, neue Perspektiven zu entwickeln und eigene Lösungen zu finden.
Alles was hier Platz hat, bleibt in diesem Raum.
Walk and talk
Beim Walk & Talk findet das Gespräch im Gehen statt. Draußen, in der Natur. Wir gehen gemeinsam eine vereinbarte Strecke und sprechen dabei über dein Anliegen. Diese Form eignet sich besonders, wenn dir Bewegung hilft leichter ins Reden zu kommen oder wenn du den geschlossenen Raum einer Praxis als zu eng empfindest.
Auch hier dauert ein Termin 50 oder 90 Minuten.
Das Tempo bestimmst du. Pausen sind jederzeit möglich. Viele Menschen erleben das Gehen als entlastend und klärend. Gedanken kommen oft leichter in Fluss, Gefühle dürfen sich freier zeigen.
Auch hier gilt, alles was du mitbringst, ist gut aufgehoben.
Deine Themen
wobei ich dich begleite
Menschen kommen mit ganz unterschiedlichen Anliegen zu mir, oft dann, wenn sie merken, dass sie alleine nicht mehr weiterkommen oder sich Unterstützung wünschen.
Themen können sein:
- innere Unruhe, Überforderung oder Erschöpfung
- festgefahrene Gedanken oder Gefühle
- herausfordernde Lebensphasen oder Veränderungen
- Beziehungsthemen zu anderen oder zu sich selbst
- das Gefühl, den eigenen Weg verloren zu haben
Du musst dein Anliegen nicht „richtig“ formulieren können.
Wir finden gemeinsam Worte und Richtung.
Hey ich bin Astrid
offen | verbindend | stärkend
Ich bin ein ruhiger, zugewandter Mensch. Beobachtend, präsent und achtsam. Mir ist es wichtig einen Raum zu schaffen, in dem du dich sicher fühlen kannst. Einen Raum ohne Bewertung und ohne Beschleunigung.
Ich befinde mich in Ausbildung zur psychosozialen Beraterin und bringe meine Erfahrung aus dem Sozialbereich in meine Arbeit ein. Diese Zeit hat meine Haltung geprägt. Achtsam, klar und wertschätzend. Ich glaube nicht an schnelle Lösungen, sondern an echte Begegnung und an Entwicklung im eigenen Tempo. Was mir besonders wichtig ist, ich begegne jedem Menschen als Mensch. Es gibt für mich keine Rangordnung von Themen, kein „richtig“ oder „falsch“, keine Bewertung von Gedanken oder Gefühlen. Du bist für mich mit allem was da ist willkommen.
Ich bin Mutter. Das Mama-Sein hat meinen Blick auf Beziehungen, Verantwortung und innere Prozesse vertieft. Themen rund um Familie, Elternsein, (Paar)Beziehungen und Erziehung liegen mir deshalb besonders am Herzen.
In meiner Arbeit bin ich empathisch, aufmerksam und behutsam. Ich dränge nicht und gebe keine schnellen Antworten vor. Du bestimmst das Tempo, ich halte den Raum. Gemeinsam schauen wir hin. Schritt für Schritt, in deinem Rhythmus.
Wenn du dir einen Ort wünschst, an dem du einfach sein darfst, begleite ich dich gerne ein Stück auf deinem Weg.
Kind Words
das sagen meine Klient:innen
Kontakt
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Astrid Streisselberger
Psychosoziale Beraterin in Ausbildung unter Supervision
Marktstraße 12, 3364 Neuhofen an der Ybbs
Tel.: +43 676 550 58 73
E-Mail: info@astridstreisselberger.at